Cada vez mais deixo de utilizar o nome "Treinamento Funcional" para o que faço!

Sempre que me perguntam o que faço, digo que trabalho com preparação física e reablitação. Na verdade, não queria que fosse assim. Podem acreditar!
As pessoas perguntam como funciona o meu trabalho e em nenhum momento falo em TF, pois em 90% dos casos, esse "possível" aluno vai pensar na bola, nas borrachas, no equilíbrio e bla bla bla... Isso TORRA o filme de quem trrabalha com resultados que priorizam a força, potência, agilidade, preparo físico, condicionamento e etc.

Estes dias vi em uma revista de esportes que circula em Porto Alegre, fotos de uma grande academia da cidade, e em uma das fotos mostrava o "Treinamento Funcional" que era utilizado. É IMPOSSÍVEL acreditar que alguém vai fidelizar algum aluno (por um período longo de tempo) subindo em disco de propriocepção (equilíbrio) e fazendo um agachamento.

Na verdade não era 1 disco. Era um em cada pé. Será que é possível trabalhar com sobrecarga submáxima desta forma. No mínimo é perigoso! Será que o real objetivo é o cara se equilíbrar? se for, será que isso é treinamento físico? Até quando eu vou enrolar esse aluno....

Cada um faz o que acredita ser o correto, por isso não uso mais "TF", pois é mais fácil deixar de lado a nomenclatura do que ter que brigar contra isso...

Vocês já ouviram falar em exercícios de "abdominais funcionais"? Pois é.... vi isso estes dias em uma GRAAAAANDE academia aqui na cidade.... "Abdominais funcionais"....tá de sacanagem colega!

Mas isso fica para a próxima!

Abraço a todos!

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